格安SIMはどこがいい？2025年最新比較と後悔しない選び方

毎月のスマートフォン料金を少しでも安くしたいと考え、「格安SIMはどこがいいか」と調べているのではないでしょうか。しかし、いざ探してみると、あまりにも多くの会社やプランが存在し、「種類が多すぎて選べない」「通信速度やサポートは大丈夫？」といった不安や疑問を感じる方も少なくありません。また、乗り換えの手続きが面倒そうだと感じ、一歩を踏み出せないでいるかもしれません。

この記事では、そのようなお悩みを持つあなたのために、格安SIMの基本的な仕組みから、メリット・デメリット、そして後悔しないための選び方のポイントまで、専門的な知見を基に網羅的に解説します。この記事を最後まで読めば、数ある選択肢の中から、あなたのライフスタイルに本当に合った一枚を見つけ出すことができるでしょう。

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格安SIMはどこがいい？後悔しないための基礎知識

格安SIMへの乗り換えを成功させるためには、まず基本的な知識を身につけ、なぜ「安い」のか、どのような注意点があるのかを理解することが不可欠です。このセクションでは、格安SIM選びの土台となる必須知識を解説します。料金だけでなく、サービス全体の質を見極め、あなたにとって本当に「格安SIMはどこがいいか」を判断する基準を学びましょう。

• 格安SIMの仕組みと料金プランを徹底比較
• なぜ「格安SIMはやめとけ」と言われるのか？
• 大手キャリアから乗り換えない理由とは
• 失敗しないための乗り換え手順と注意点

格安SIMの仕組みと料金プランを徹底比較

格安SIMがなぜ安い料金を実現できるのか、その理由はサービスの仕組みにあります。格安SIM事業者（MVNO）は、ドコモ、au、ソフトバンクといった大手キャリアから通信回線を借りてサービスを提供しています。自社で大規模なアンテナ基地局を建設・維持する必要がないため、設備投資や人件費を大幅に削減でき、その分を低価格な料金プランとして利用者に還元しているのです。

具体的に大手キャリアとどのような違いがあるのか、以下の表で比較してみましょう。

このように、格安SIMは実店舗でのサポートや時間帯による通信速度をある程度割り切る代わりに、月額料金の安さを実現しています。自分の使い方を把握し、これらの特性を理解することが、最適なサービスを選ぶための第一歩となります。

なぜ「格安SIMはやめとけ」と言われるのか？

「格安SIMはやめとけ」という意見を耳にすることがありますが、これにはいくつかの具体的な理由が存在します。これらのデメリットを理解せずに乗り換えると、後悔につながる可能性があります。

第一の理由として、通信速度が不安定になる時間帯がある点が挙げられます。前述の通り、格安SIMは大手キャリアの回線を借りていますが、借りられる回線の太さ（帯域）には限りがあります。そのため、多くの人が同時にスマートフォンを利用する平日のお昼休み（12時～13時）や夕方の帰宅時間帯には、回線が混雑し、通信速度が著しく低下することがあります。動画の読み込みが遅くなったり、ウェブページの表示に時間がかかったりすることもあるため、常に快適な通信環境を求める人には不向きな場合があります。

第二に、実店舗でのサポートが手薄な点も大きな要因です。大手キャリアであれば、全国各地にあるショップで初期設定や故障時の相談、プラン変更などを対面で行ってもらえます。一方で、格安SIMの多くは実店舗を持たず、サポートはオンラインのチャットや電話が中心です。自分でスマートフォンの設定を行ったり、トラブルを解決したりすることに不安がある方にとっては、この点が大きなデメリットと感じられるでしょう。

これらの理由から、通信速度の安定性を最優先する方や、手厚い対面サポートを求める方にとっては、「やめとけ」という意見に繋がるわけです。

大手キャリアから乗り換えない理由とは

月額料金が安くなるという大きなメリットがありながらも、多くの人が大手キャリアを使い続けるのには明確な理由があります。格安SIMにしない理由を把握することは、逆に言えば、どのような点を許容できるかが格安SIM選びのポイントになることを示しています。

最も大きな理由は、やはり通信品質と安定性への信頼です。大手キャリアは自社で全国に広がる通信網を構築・管理しており、都市部から地方まで、時間帯を問わず高品質で安定した通信を提供しています。特にビジネスでスマートフォンを利用する人や、オンラインゲーム、高画質動画のストリーミングを頻繁に楽しむ人にとって、通信の安定性は料金以上に重要な価値を持ちます。

また、充実したサポート体制も魅力です。端末の購入から初期設定、料金プランの見直し、故障時の対応まで、専門のスタッフがいる店舗で直接相談できる安心感は、特にスマートフォンに詳しくない層にとっては代えがたいものです。家族割引や光回線とのセット割引など、長期間利用することで得られる割引サービスが充実している点も、乗り換えを躊躇させる一因と考えられます。

これらのことから、料金の安さよりも通信の信頼性や手厚いサポート、ブランドへの安心感を重視する人々が、引き続き大手キャリアを選択していると言えます。

失敗しないための乗り換え手順と注意点

格安SIMへの乗り換えは、手順を正しく理解すれば決して難しいものではありません。しかし、いくつかのポイントを見落とすと、電話番号が使えなくなったり、想定外の費用が発生したりする可能性があります。

#### 乗り換えの基本的な流れ

1. 乗り換え先のSIM会社とプランを決める: 自分のデータ使用量や通話時間を確認し、最適なプランを選びます。
2. 対応端末を確認する: 現在使っているスマートフォンが、乗り換え先の格安SIMで使えるか（SIMロック解除が必要か、対応周波数帯は合っているか）を公式サイトで確認します。
3. MNP予約番号を取得する: 現在契約している大手キャリアの窓口（オンライン、電話、店舗）で、「MNP予約番号」を発行してもらいます。この番号は、電話番号をそのまま引き継ぐために必要です。有効期限は取得日を含めて15日間なので注意が必要です。
4. 格安SIMを申し込む: 乗り換え先の公式サイトで、MNP予約番号や本人確認書類をアップロードして申し込みます。
5. SIMカードを受け取り、開通手続きを行う: 数日でSIMカードが届きます。説明書に従ってスマートフォンに挿入し、APN設定（インターネットに接続するための設定）とMNP開通手続きを行えば、乗り換えは完了です。

#### 注意すべきポイント

• タイミング: 月末に乗り換えると、乗り換え元と乗り換え先の両方の料金が満額請求される場合があります。最適なタイミングは各社の締め日によって異なるため、事前に確認するのが賢明です。
• SIMロック解除: 2021年10月以前に大手キャリアで購入した端末は、SIMロックがかかっている場合があります。乗り換え前にマイページなどから解除手続きを済ませておきましょう。
• キャリアメール: @docomo.ne.jpなどのキャリアメールは、基本的に引き継げません（有料の持ち運びサービスもあります）。乗り換え前にGmailなどのフリーメールに切り替えておくことを強く推奨します。

これらの手順と注意点を押さえておくことで、スムーズで後悔のない乗り換えが実現できます。

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【2025年最新】あなたに合う格安SIMはどこがいいか目的別に解説

基本的な知識を身につけたら、次はいよいよ具体的なサービス選びです。世の中には数多くの格安SIMが存在しますが、それぞれに特徴があります。このセクションでは、「ランキングをどう見るか」「価格や品質で選ぶならどこか」といった具体的な視点から、あなたに最適な「格安SIMはどこがいいか」という問いに答えていきます。

• 本当に使える格安SIMランキングの正しい見方
• 【総合】専門家が選ぶおすすめ会社トップ3
• 【価格重視】とにかく安い一番おすすめのプラン
• 【品質重視】通信が安定する日本通信SIMの実力
• 実際の利用者の口コミ・評判をチェック
• よくある質問と回答（Q&A）
• 【総括】あなたに最適な格安SIMはどこがいいか

本当に使える格安SIMランキングの正しい見方

格安SIMを選ぶ際、多くの方が参考にするのがインターネット上のランキングサイトです。しかし、ランキングの結果だけを鵜呑みにするのは危険です。本当に使えるランキング情報にするためには、その順位がどのような基準で付けられているのかを理解することが大切です。

まず確認すべきは「評価の基準」です。単に月額料金の安さだけで順位が決まっているのか、それとも通信速度、サポート体制、ユーザーの口コミ評価など、複数の要素を総合的に評価しているのかを確認しましょう。例えば、料金は安くても通信速度が極端に遅いSIMは、あなたにとって「良いSIM」とは言えません。

次に、「データの客観性」も重要なポイントです。特定の機関が実施した速度調査の結果や、大規模な利用者アンケートに基づいているランキングは、個人の感想よりも信頼性が高いと考えられます。いつの時点の情報に基づいているかも確認が必要です。通信業界は変化が速いため、情報が古いランキングは現状と合っていない可能性があります。

したがって、ランキングを見る際は、順位そのものだけでなく、「誰が」「どのような基準で」「いつ」評価したものなのかという背景まで読み解くことが、後悔しない選択に繋がります。

【総合】専門家が選ぶおすすめ会社トップ3

価格、通信品質、サポート、プランの分かりやすさといった複数の要素を総合的に評価した場合、どの会社が推奨されるのでしょうか。ここでは、多くの専門家やメディアで常に上位に挙げられる、バランスの取れたおすすめ会社を紹介します。

#### 1. Y!mobile（ワイモバイル）

ソフトバンクのサブブランドであり、最大の強みは通信品質の高さと実店舗の多さです。格安SIMのデメリットである「お昼休みの速度低下」がほとんどなく、大手キャリアに近い安定した通信を利用できます。全国にワイモバイルショップがあるため、対面でのサポートを希望する初心者の方でも安心です。家族割引サービスも強力で、家族で利用すると大幅な割引が適用される点も魅力です。

#### 2. UQモバイル

auのサブブランドで、ワイモバイルと同様に高品質な通信が特徴です。特に、データをあまり使わない月は自動で割引が適用される「自宅セット割」や、60歳以上のかけ放題がお得になるサービスなど、特定のニーズに応えるプランが充実しています。auのインフラを使っているため、auユーザーだった方なら安心して移行できるでしょう。

#### 3. IIJmio（アイアイジェイミオ）

老舗のMVNOとして技術力に定評があり、コストパフォーマンスの高さで人気です。特に、2GBから50GBまで細かく刻まれた料金プランが特徴で、自分のデータ使用量に無駄なく合わせることができます。余ったデータを翌月に繰り越せるのはもちろん、家族間でデータをシェアできる機能も便利です。最新のeSIMにもいち早く対応するなど、先進的なサービスを提供しています。

これらのおすすめ会社は、それぞれに強みがあります。自分の重視するポイントと照らし合わせて検討することが大切です。

【価格重視】とにかく安い一番おすすめのプラン

通信品質やサポートは最低限で構わないから、とにかく月額料金を一番安く抑えたい、という方もいるでしょう。そのような価格を最優先する方には、以下の選択肢がおすすめです。

最も有力な候補となるのは、データ使用量が少ないユーザー向けのプランです。例えば、月間のデータ使用量が3GB程度で収まるのであれば、多くの格安SIM事業者が月額1,000円以下のプランを提供しています。代表的な事業者としては「HISモバイル」や「NUROモバイル」などが挙げられます。これらのプランは、Wi-Fi環境での利用が中心で、外出先ではあまりデータ通信を使わないという方に最適です。

また、通話をほとんどせず、LINEなどのデータ通信がメインという方であれば、楽天モバイルの「Rakuten最強プラン」も選択肢に入ります。このプランは、データ使用量が3GBまでなら月額1,078円（税込）と非常に安価です。

ただし、これらの格安プランを選ぶ際には注意点もあります。お昼休みなどの混雑時間帯には通信速度が大きく低下する可能性があること、そしてサポートは基本的にオンラインのみであることです。安さは大きな魅力ですが、その裏にある制約を理解した上で選択することが、満足に繋がる鍵となります。

【品質重視】通信が安定する日本通信SIMの実力

価格の安さも重要ですが、「格安SIMでも通信品質には妥協したくない」という方に注目してほしいのが「日本通信SIM」です。日本通信は、日本で最初にMVNO事業を開始した、いわば格安SIMのパイオニア的存在です。

日本通信SIMの最大の特徴は、「合理的」と名付けられた独自の料金プランと、その通信品質にあります。特にドコモ回線を利用したサービスは、他の多くの格安SIMと比べて、混雑時間帯でも速度が安定していると評判です。その理由は、同社が長年培ってきた回線制御の技術力にあると考えられます。

代表的なプランである「合理的みんなのプラン」は、月額1,390円（税込）で10GBのデータ通信と、合計70分の無料通話が含まれています。データ容量が足りないと感じるかもしれませんが、多くのユーザーの月間平均データ使用量が10GB以下であるという調査結果もあり、実は多くの人にとって十分な容量です。無料通話が付いているため、仕事で電話を使うことがある方にも適しています。

このように、日本通信SIMは、派手な広告やキャンペーンは少ないものの、通信という本質的な部分で利用者の満足度を高めている実力派の格安SIMです。大手キャリアからの乗り換えで通信品質の低下を懸念している方に、ぜひ検討してほしい選択肢の一つです。

実際の利用者の口コミ・評判をチェック

公式サイトやランキングだけでなく、実際にそのサービスを利用している人々の「生の声」を確認することも、SIM選びで失敗しないための重要なステップです。X（旧Twitter）などのSNSや、レビューサイトで、検討中の格安SIM名で検索してみましょう。

そこでは、公式サイトには書かれていないリアルな情報が見つかることがあります。例えば、「お昼休みの時間帯、〇〇（地名）ではこれくらいの速度が出る」「サポートに電話したけど、なかなかつながらなかった」「アプリの使い勝手が意外と良い」といった具体的な口コミは非常に参考になります。

ただし、口コミを参考にする際は注意も必要です。ネガティブな意見は声高に叫ばれやすい傾向があるため、悪い評判ばかりに目を奪われないようにしましょう。また、個人の利用環境（地域、時間帯、使用端末）によって使用感は大きく変わるため、一つの意見を鵜呑みにせず、できるだけ多くの口コミを見て、全体的な傾向を掴むことが大切です。

良い評判と悪い評判の両方を客観的に比較検討することで、より自分に合った格安SIMを見つけ出すことができます。

よくある質問と回答（Q&A）

格安SIMへの乗り換えを検討している方が抱きがちな、よくある疑問とその回答をまとめました。

#### Q1. 今使っているiPhoneやAndroidのスマホはそのまま使える？

A1. はい、多くの場合でそのまま使えます。ただし、乗り換え先の格安SIMが使用している回線（ドコモ、au、ソフトバンク）に対応しているか、SIMロックが解除されているかの確認が必要です。各格安SIMの公式サイトにある「動作確認端末一覧」で、ご自身の機種が対応しているか必ず確認してください。

#### Q2. LINEの年齢認証はできますか？

A2. 一部の格安SIMではLINEの年齢認証に対応していない場合があります。年齢認証ができないと、ID検索で友だちを追加するなどの機能が使えません。ワイモバイルやUQモバイルなど、大手キャリアのサブブランドでは対応していることが多いです。対応状況は各社の公式サイトで確認しましょう。

#### Q3. 支払い方法は何がありますか？

A3. ほとんどの格安SIMでは、クレジットカード払いが基本となります。一部の事業者では口座振替に対応している場合もありますが、選択肢は限られます。デビットカードは使えないことが多いので注意が必要です。

#### Q4. テザリングは無料で使えますか？

A4. はい、現在提供されているほとんどの格安SIMで、テザリングは申し込み不要・無料で利用できます。ただし、ごく一部の古いプランや事業者では対応していない可能性もあるため、念のため公式サイトで確認すると安心です。

【総括】あなたに最適な格安SIMはどこがいいか

ここまで、格安SIMの基礎知識から目的別の選び方まで詳しく解説してきました。結局のところ、あなたにとって最高の格安SIMはどこがいいか、その最終判断を下すためのポイントをまとめます。

• 格安SIMは大手キャリアの回線を借りて低価格を実現している
• 通信速度は平日昼などの混雑時に遅くなる可能性がある
• 店舗サポートは少なくオンラインでの自己解決が基本となる
• 通信品質や対面サポートを重視するなら大手キャリアも選択肢
• 乗り換え前にはMNP予約番号の取得とSIMロック解除が必要
• キャリアメールは原則使えなくなるためフリーメールへの移行を推奨
• ランキングは評価基準やデータソースを確認して参考にする
• 品質とサポートを重視するならワイモバイルやUQモバイルがおすすめ
• 総合的なコストパフォーマンスならIIJmioが有力
• とにかく安さを追求するなら3GB以下の小容量プランを検討する
• 通信品質に妥協したくないなら日本通信SIMが選択肢
• SNSなどで実際の利用者の口コミも確認することが大切
• 自分の毎月のデータ使用量を正確に把握することが最も重要
• 電話をよくかける人はかけ放題オプションの有無や料金を確認する
• 最終的には、自分が何を重視し、何を割り切れるかで見極める

これらの点を総合的に考慮し、自分のライフスタイルやスマートフォンの使い方に最も合ったサービスを選ぶことが、後悔しない格安SIM選びの結論です。